avayneshat.ir آوای‌ نشاط

کنفدراسیون فوتبال آسیا، کشور ازبکستان را به عنوان میزبان رقابت‌های مقدماتی فوتسال زیر ۲۰ سال آسیا معرفی کرد.
خرید بازیکنان جدید، خواسته فلیک از بایرنی‌ها
هانس دیتر فلیک از مدیریت بایرن مونیخ می‌خواهد بازیکنان جدیدی را به خدمت گیرد.
دنیل ارزانی به اوترخت هلند پیوست+عکس
وینگر ایرانی-استرالیایی سیتی به صورت قرضی راهی اوترخت هلند شد.
عوامل فساد در باشگاه‌ها شناسایی شده‌اند/ طبیعی است برخی علیه ما جوسازی کنند
سلطانی فر:
وزیر ورزش و جوانان گفت عوامل فساد در باشگاه‌های مختلف شناسایی شده اند.
ورود نهاد‌های نظارتی به قرارداد شگفت‌انگیز پرسپولیس/ آغاز بازداشت‌ها و احضار‌ها برای مقابله با فساد
همانطور که انتظار می‌رفت، ابعاد شگفت‌انگیز قرارداد‌ها در باشگاه پرسپولیس باعث شد تا نهاد‌های نظارتی جهت رسیدگی و افشای این ماجرا‌ها وارد عمل شوند.
راموس می‌تواند تا 40سالگی فوتبال بازی کند
رافائل فان در فارت:
رافائل فان در فارت، هم تیمی سابق سرخیو راموس در رئال مادرید با ستایش از او می‌گوید راموس می‌تواند تا 40 سالگی به فوتبال بازی کردن ادامه دهد.
شفر: هر چه مصاحبه می‌کنند تناقض هایشان بیشتر آشکار می‌شود/ درمورد جباری دروغ آشکار گفته اند
سرمربی اسبق تیم فوتبال استقلال پاسخ اظهارات برخی از مسئولان سابق این باشگاه را داد.
ضرر 6 میلیون یورویی ویلموتس برای فدراسیون
معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت ورزش و جوانان با تاکید بر اینکه این وزارتخانه کمکی به فدراسیون فوتبال جهت پرداخت بدهی به ویلموتس نخواهد داشت، گفت: خودِ فدراسیون مسئول این پرونده است.
عکس/ روزنامه‌های ورزشی شنبه ۱۱ مرداد
تیتر روزنامه‌های ورزشی شنبه ۱۱ مرداد از نگاهتان می گذرد.
میزان و نوع تمرینات قدرتی مناسب در خانه
تمرینات قدرتی موجب بهبود وضعیت استخوان ها، تاثیرگذاری فعالیت هوازی، پیشگیری از آسیب و داشتن دوره سالمندی همراه با سلامت می شود.
راهی ساده برای در امان ماندن از بیماری‌های قلبی
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد قرار دادن دوچرخه ورزشی در شرکت‌ها و ادارات و استفاده کارمندان از آن تنها به میزان دو بار در هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
۱۵راهکار برای پیشگیری از آسیب های دویدن
آسیب های ناشی از دویدن به طور معمول شامل ۱۰ مورد مهم است و برای پیشگیری از این موارد می توان ۱۵ راهکار را مدنظر قرار داد.
۶ کاری که هنگام ورزش نباید انجام دهیم
اگر ورزش را صحیح انجام دهیم، می‌توانیم نتایج مثبت بیشتری بگیریم. بهتر است به موارد زیر توجه کنیم و کیفیت ورزش‌ خود را بالا بریم.
روایت پرفراز و نشیب از واگذاری ۲ ورزشگاه تا اسنپ و جام منیریه
روایت اهدای ۲ ورزشگاه به ۲ تیم پرسپولیس و استقلال این روز‌ها پیچیده شده است؛ روایتی که هم به انتخاب ورزشگاه برای هر کدام از تیم‌ها، مالکیت آن و حتی امکاناتش و در نهایت حرف و حدیث‌هایی ارتباط پیدا می‌کند.