خواب و بهداشت

قرنطینه خانگی و تعطیلی مدارس و بسیاری از فعالیت‌های شغلی ، نظم عادی زندگی در خانواده‌ها را به هم زده و سبب تغییر زمان و میزان خواب افراد شده که از نظر پزشکان می‌تواند روی سلامت جسمی و روحی افراد تاثیرات منفی زیادی بگذارد.