رژیم غذایی

برچسب ها
ترک مصرف نان برای بسیاری از ما کار دشواری است، اما این کار فواید زیادی برای سلامت ما دارد که در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۶۱۴۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵

چاقی از بزرگ‌ترین معضلات سلامت در دنیا محسوب می‌شود، که دلایل آن می‌تواند متفاوت باشد.
کد خبر: ۵۶۸۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

اگرچه هر دو رژیم غذایی برای کمک به کاهش وزن طراحی شده اند، اما رژیم های کم کربوهیدرات و کم چربی از نظر ساختاری با هم متفاوت هستند.
کد خبر: ۵۶۷۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

رژیم مدیترانه‌ای نه تنها به زندگی طولانی‌تر کمک می‌کند، بلکه می‌تواند مغز را جوان نگه دارد و به سلامت بدن کمک کند.
کد خبر: ۵۱۶۶۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲

در خوشبینانه‌ترین حالت اگر تبلیغ محصولات مختلف در صفحه اینستاگرام افرادی که تجربه لاغری داشته‌اند را نادیده بگیریم؛ با صفحه‌ یک شخص روبه‌رو هستیم که در زمینه‌ای تجربه شخصی دارد. اما می‌بینیم که کار بسیاری از این افراد به تلگرام و برگزاری کلاس‌های مجازی لاغری و دریافت پول از این طریق هم کشیده شده است.
کد خبر: ۴۷۶۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰

محققان موسسه ارزیابی و سنجش سلامت ساتل (IHME) در یک مطالعه جهانی به نتایج جدیدی درباره مرگ و میر ناشی از رژیم های غذایی نامتعادل دست یافته اند که در ادامه با هم می خوانیم.
کد خبر: ۴۱۹۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳

وجود باکتری‌های مفید در سیستم گوارشی برای برخورداری از وضعیت جسمی سالم حائز اهمیت است.
کد خبر: ۳۵۳۵۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد رژیم‌ کم‌ کربوهیدرات بدون آنکه افراد وزن خود را پایین بیاورند، در سلامتی آنها نقش مؤثری دارد.
کد خبر: ۳۴۴۹۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳

بیشتر رژیم‌های کاهش وزنی که این طرف و آن طرف می‌بینید دارای توصیه‌های نادرستی هستند که شما را به اشتباه می‌اندازند.
کد خبر: ۳۳۹۹۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱

بیشتر رژیم‌های کاهش وزنی که این طرف و آن طرف می‌بینید دارای توصیه‌های نادرستی هستند که شما را به اشتباه می‌اندازند.
کد خبر: ۳۳۹۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱